استرس

احساس کنترل، یکی دیگر از متغیرهایی است که می تواند بر استرس پذیری افراد تاثیر بگذارد. "کنترل" به این معنی است که فرد چه تصوری نسبت به نتایج اعمال خود دارد. در این مقاله کمی با مفهوم کنترل آشنا می شویم.

کاهش استرس و افزایش بهره وری همواره موضوعات مهم کسب و کارهای امروزی است. «زمان» و کمبود آن، استرس را زیاد و بهره وری را کم می کند. راه حل این مشکل «مدیریت زمان» است.

متغیرهای فردی بر ایجاد استرس در محیط کار یا به عبارتی استرس شغلی چه تاثیری دارند؟ برای اینکه استرس را از زوایای متفاوتی بررسی کنیم و جنبه های مختلف آن را بدانیم، خوب است کمی درباره متغیرهای فردی و تاثیر آنها بر استرس شغلی بدانیم.

استرس پدیده ای عمومی است و همه افراد در هر شغل، موقعیت و سطحی که قرار دارند با آن دست به گریبان هستند. برای اینکه بتوانیم استرس را کنترل و مدیریت کنیم باید آن را خوب بشناسیم. با این سلسله مقالات همراه باشید.

استرس مسئله‌ای جهانی است که قدمتی طولانی دارد و هر روز بیش از قبل در جوامع مختلف دیده می‌شود. استرس عاملی اختلال‌زا در محیط کار به شمار می‌آید. در صورت بروز این احساس از روش مقابله با آن بهره بگیرید...

وقتی گفتگوی دوستانه دو زن شاغل را می شنوید، چه جملاتی می‌شنوید؟ جملاتی از قبیل انعطاف‌پذیری شرکت ما در ساعات کاری کم است و... تنوع کاری در محل کار من کم است...بازسازی خانه هزینه‌های هنگفتی دارد و...

مبارزه با خشونت، راه دستیابی به آرامش زنان در سازمان راهکاری برای دستیابی به آرامش زنان در سازمان مبارزه با خشونت علیه زنان در محیط کار است. این راهکار شامل ایجاد قوانین برای آزارهای جنسی در فضای کاری است مبارزه با خشونت، راه دستیابی به آرامش زنان در سازمان یکی …

علل استرس شغلی در محیط کار را بشناسیم استرس شغلی- قسمت چهارم در این بخش علل استرس شغلی در محیط کار را به شما معرفی خواهیم نمود و نشان خواهیم داد که چگونه با شناخت استرس شغلی در محیط کار می توان به شناخت جامع تری از استرس شغلی دست یافت. پژوهشگران روش …

یکی دیگر از متغیرهایی که می تواند بر استرس پذیری افراد تاثیر بگذارد، احساس کنترل است و این یعنی که بطور کلی انسان ها زمانی احساس خوبی خواهند داشت که احساس کنند بر زندگی و شرایط مسلط هستند.

تاثیر متغیرهای فردی بر استرس شغلی استرس شغلی – قسمت دوم هزینه هایی که استرس شغلی ایجاد می کند بسیار سنگین است، اما تعیین میزان دقیق آن بسیار دشوار است زیرا با وجود اینکه این نظر درست است، رسیدن به میزان استرس شغلی به سبب پیچیدگی های آن عملی نیست. …