۲ خرداد ۱۳۹۸
صفحه اصلی / استرس زنان / مبارزه با خشونت، راه دستیابی به آرامش زنان در سازمان
مبارزه با خشونت، راه دستیابی به آرامش زنان در سازمان

مبارزه با خشونت، راه دستیابی به آرامش زنان در سازمان

ارسال در تلگرام ارسال در لینکدین جهت دانلود PDF مقاله وارد حساب کاربری خود شوید جهت دانلود فایل صوتی وارد حساب کاربری خود شوید جهت دانلود فایل اینفوگرافی وارد حساب کاربری خود شوید

مبارزه با خشونت، راه دستیابی به آرامش زنان در سازمان


راهکاری برای دستیابی به آرامش زنان در سازمان مبارزه با خشونت علیه زنان در محیط کار است.

این راهکار شامل ایجاد قوانین برای آزارهای جنسی در فضای کاری است

مبارزه با خشونت، راه دستیابی به آرامش زنان در سازمان

مبارزه با خشونت، راه دستیابی به آرامش زنان در سازمان

یکی از عواملی که در ایجاد استرس برای زنان در سازمان تأثیرگذار است احساس عدم امنیت است.

احساس عدم امنیت لزوماً در موقعیتی ناامن ایجاد نمی‌شود و منظور نبود آرامش است. در فضاهای امن که احساس ناامنی را در زنان برمی‌انگیزد نیز استرس ناشی از احساس عدم امنیت وجود دارد.

مسائل اجتماعی از جمله خشونت علیه زنان منجر به احساس ناامنی زنان در سازمان می‌گردد.

در مطالعات روانشناسی که درباره اضطراب زنان انجام شده است نتایج عجیبی به دست آمده. زنان اضطراب و ترش بیشتری نسبت به مردان گزارش می‌دهند ولی در تحقیقات مبتنی بر مشاهده تفاوت جنسیتی در مورد اضطراب و ترس دیده نمی‌شود.

این تفاوت در مشاهده مستقیم و خودسنجی نشان‌دهنده احساسی است که زنان نسبت به احساسات خود دارند و بیش از مردان اضطراب‌ها و ترس‌های خود را می‌پذیرند.

مبارزه با خشونت، راه دستیابی به آرامش زنان در سازمان

چطور می‌توان احساس ناامنی را در زنان از بین برد

اضطراب ناشی از احساس ناامنی در زنان به سبب کلیشه‌های جنسیتی از جمله ترسو بودن زنان است، از سویی دیگر آمار مورد خشونت قرار گرفتن زنان بسیار بیشتر از مردان بوده و این موضوع از نظر روانی تأثیری منفی دارد؛ بنابراین برای از بین بردن احساس ناامنی در زنان و برقراری حس آرامش در آنان نیاز است در کلیشه‌های جنسیتی بازبینی شود و همچنین روش‌های مقابله با خشونت علیه زنان به کار گرفته شده و به تدابیر لازم در این مورد بی اندیشند.

مقابله با کلیشه‌های جنسیتی

رسیدن به آرامش برای زنان در سازمان یک هدف قابل‌دسترسی است. اقداماتی از جانب کارمندان و مدیران می‌تواند فرآیند رسیدن به آرامش زنان را تسهیل نماید. کلیشه‌های جنسیتی در نگاه سنتی به زنان وجود دارد، آگاه‌سازی کارمندان زن و مرد برای بازنگری در این موضوع می‌تواند مانع بازتولید آنا گردد و زنان را در راه رسیدن به موقعیتی برابر، با ثبات و دارای آرامش یاری رساند

چه راه هایی برای کاهش استرس و اضطراب شغلی در محیط کار برای خانم ها وجود دارد؟

از چه روش هایی می توان به احساس آرامش دست یافت؟

 برای کاهش استرس مقاله روش های کاهش استرس در محیط کار و احساس آرامش زنان را به شما پیشنهاد می دهیم

خواندن مقاله

مقابله با خشونت علیه زنان در سازمان

یکی از نگرانی‌های همیشگی زنان در سازمان و ترس‌های ناشی از حس عدم امنیت امکان بروز خشونت علیه آنان است.

چطور می‌توان با نگرانی هر روزه در مورد آزار جنسی به آرامش رسید؟

برای حل این نگرانی راهکارهایی وجود دارد که احساس امنیت در زنان را افزایش می‌دهد.

اطمینان زنان در سازمان از تفکرات مدیریتی که در صورت بروز هر نوع حادثه از زنان حمایت کرده و آنان را عامل بروز خشونت نمی‌پندارد یکی از این راهکارهاست.

روش دیگر شفافیت در برقراری ارتباطات حرفه‌ای است. مضموم بودن رفتارهای صمیمانه غیرحرفه‌ای مردان در سازمان که آزارگرانه باشد در فرهنگ‌سازمانی شرکت نیز به احساس امنیت کمک می‌کند.

اگر در نگاه کلی شرکتی امنیت زنان در سازمان اولویت داشته باشد در هر مسئله این موضوع را در نظر گرفته و از بروز احساس ناامنی در زنان جلوگیری می‌کنند. وجود قوانین در سازمان برای خاطیان و افراد خشونتگر علیه زنان نیز به ایجاد احساس امنیت و آرامش در زنان یاری می‌رساند.

مبارزه با خشونت، راه دستیابی به آرامش زنان در سازمان

ترس‌های مرضی و احساس آرامش در زنان

تحقیقات روانشناسی اثبات کرده است که ترس‌های مرضی قابل تشخیص روان پزشکی در زنان نسبت به مردان کاملا بیشتر است.

ترس مرضی مانند ترس غیرقابل‌کنترل از حیوانات با درمان‌های کلینیکی قابل‌درمان است.

مواجه با موضوع ترس یکی دیگر از راهکارهای درمانی است که روان‌پزشکان نیز از آن استفاده می‌کنند. برطرف کردن ترس مرضی و اضطراب ناشی از آن در سازمان‌ها اغلب با استقرار روان‌پزشک و روانکاو در سازمان حل می‌شود.

در سازمان‌های بزرگ سلامت روان کارمندان موردتوجه است و برای درمان مسائلی از این دست روان پزشکی طرف قرارداد شرکت‌ها و در دسترس کارمندان قرار می‌گیرد.

با توجه به نتایج تحقیقات، نیاز زنان به برخورداری از این امکانات برای دستیابی به سلامت روان و آرامش ضروری می‌نماید.

 راه رسیدن به آرامش برای زنانی که در محیط کار فعالیت دارند چیست؟

برای رسیدن به آرامش  مقاله زنان و راه رسیدن به آرامش را به شما پیشنهاد می دهیم

خواندن مقاله

کاهش استرس زنان در سازمان

در کشورهای آسیایی آمار خشونت علیه زنان در محیط کار بین ۳۰ تا ۴۰ درصد از جامعه آماری زنان شاغل را تشکیل می‌دهد.

این عاملی نگران‌کننده برای زنان است و تمرکز حواس آنان را دچار اختلال می‌کند

. یکی از عواملی که مانع ارتقا شغلی زنان در سازمان‌ها می‌شود خشونت و آزار جنسی، احساس عدم امنیت و اضطراب و استرس ناشی از تجربه زیسته زن بودن در جامعه است.

اگر سازمان‌ها در راستای حذف خشونت‌های جنسیتی قدم برداشته و به موضوع ایجاد آرامش برای زنان بی اندیشند و برای آن سازوکارهای اجرایی تعریف کنند میزان رشد و پیشرفت زنان در سازمان نیز چشمگیرتر خواهد شد.

زنان به سبب تجربه‌های جنسیتی پر خشونت در محیط‌های کاری بیش از مردان به نوع روابط خود می‌اندیشند و زمان و انرژی بیشتری را برای برقراری تعادل در روابط کاری به کار می‌برند. اگر محیط‌های کاری و فضاهای اشتغال زنان در سازمان بر اساس نگاه انسان‌مدار و شایسته‌سالاری شکل‌گرفته باشد استرس‌های ناشی از مسائل جنسیتی زنان نیز کاهش‌یافته و اضطراب‌های آنان محدودتر می‌شود.

با از بین رفتن نگاه کلیشه‌ای به زنان که انتخاب مشاغل در زنان را کاهش داده و امکان بروز خلاقیت آنان را محدود می‌کند سازمان‌ها نیز در کنار کارمندان خود رشد کرده و ثبات ناشی از بروز احساسات و خلاقیت‌ها به دستیابی به آرامش در زنان نیز منجر خواهد شد.

درباره مُدام

مقاله پیشنهادی

روش های کاهش استرس در محیط کار و احساس آرامش زنان

روش های در محیط کار برای خانم ها احساس آرامش زنان در محیط کار چه …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *